Hol mit mir und der richtigen Ernährung das Maximum aus Dir raus

Du gibst jeden Tag alles für dein Land, deine Kameraden für die Karriere. Ob auf dem Truppenübungsplatz, am Standort oder beim Training: Für Dich gilt es immer, das Beste aus Dir heraus zu holen. Und wenn du alles für den Dienst gibst, solltest Du auch deinem Körper alles geben, was er braucht. Ob Sportler, schwer Arbeitender oder für das allgemeine Wohlbefinden, find mit mir heraus, welche Ernährung das Maximum aus Dir rausholt.

Hier ein Überblick:

Mit meinem Programm „Füttere den Tiger in Dir“ helfe ich Dir, das Maximum aus Dir herauszuholen.

  • 1 zu 1 Coaching

  • Gezielte Kosteinstellung und Proteinverteilung

  • Tagespläne und schnelle Rezepturen für jeden Alltag

  • Tipps und Tricks für den maximalen Effekt

Erstgespräch

beinhaltet:

– Kennenlernen

– Themenfindung

Telefonisch oder per Videocall

Allgemeine Ernährungsberatung mit dem Thema Gesundheit im Vordergrund. Kann vom Truppenarzt überwiesen werden.