Machen Sie Sich und Ihre Familie glücklicher mit gesunder Ernährung

"Mein Kind bewegt sich zu wenig, nimmt kontinuierlich zu und isst am liebsten Süßigkeiten. Doch wenn ich ehrlich bin, ist es auch für mich schwierig, ein Vorbild zu sein. Meistens schaffe ich es nicht, nach meinem Halbtagsjob, der Kinderbetreuung und dem Haushalt, abends von Chips oder Schokolade fern zu bleiben.“

Kennen Sie das auch? Sie möchten eigentlich ein strahlendes Vorbild für ihren Nachwuchs sein, aber es gelingt Ihnen nicht. Und ist nicht generell über die Coronazeit ständig der Umfang der meisten Familienmitglieder gestiegen? Wie gelingt es Ihnen als Eltern sowohl die gesunde Ernährung, als auch den Stress und den Corona Alltag zu vereinen?

Hier ein Überblick

Mit meinem Programm „Happy Family“ helfe ich Ihnen, genau diese alltäglichen Probleme in den Griff zu bekommen.

  • Individuelle Beratung für die gesamte Familie

  • Lösungswege gemeinsam und gemeinschaftlich festlegen

  • Einzeltherapie mit den Eltern (auch 1 zu 1)

  • Tipps und Tricks für den Alltag

  • Vielseitige Beratungsmethoden: Kühlschrankcheck, Einkaufstraining, Tagespläne…

  • Mahlzeiten gut gestalten: Vom gesunden Pausenbrot bis zum vollwertigen Mittagessen

  • Motivation durch Spiel und Spaß im Kinderkochkurs (auch online möglich)

  • 17 Seiten e-book mit Rezepturen, die individuell auf die Bedürfnisse angepasst sind

Erstgespräch

beinhaltet:

– Kennenlernen

– Themenfindung

– Kostenvoranschlag

Telefonisch oder per Videocall

Allgemeine Ernährungsberatung mit dem Thema Gesundheit im Vordergrund.
Wussten Sie, dass bis zu 80% der anfallenden Kosten von den meisten Krankenkassen übernommen werden können?